ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ ୦୨।୦୬; ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାରକୁ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗର କାରଣ ବୋଲି ଭାବନ୍ତି। ଏହାର ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ଫୁସଫୁସ ବାହାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଦିଏ। ତମାଖୁ ଶରୀରର ପ୍ରାୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଙ୍ଗକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ପ୍ରାୟତଃ କ୍ଷତି କରେ ଯାହା ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୁଏ ଏବଂ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଅଦୃଶ୍ୟ ଥାଏ। ପ୍ରଭାବିତ ହେଉଥିବା ପ୍ରଥମ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଚର୍ମ। ତମାଖୁରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଏବଂ ଅମ୍ଳଜାନକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ଏହା ଅକାଳ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ, କୁଞ୍ଚନ, ମଳିନତା କାରଣ ହୁଏ। ଏହା ସହିତ, ଧୂମପାନକାରୀଙ୍କ ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଆଘାତ କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଧୀର ସୁସ୍ଥ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ହୋଇପାରେ।

"ତମାଖୁ ସୁସ୍ଥ ନିଦକୁ ମଧ୍ୟ ବାଧା ଦେଇପାରେ। ନିକୋଟିନ୍ ଏକ ଉତ୍ତେଜକ ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଯାହା ଶୋଇବା ଏବଂ ଶୋଇବା କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ। ଖରାପ ନିଦ ଦିନର କ୍ଳାନ୍ତି, ଏକାଗ୍ରତା ହ୍ରାସ, ଚିଡ଼ିଚିଡ଼ା ଏବଂ ସାଧାରଣ ସୁସ୍ଥତା ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଏତିକି ହିଁ ନୁହେଁ ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତା ମଧ୍ୟ ଏକ ଚିନ୍ତାର । ଯାହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଅଣଦେଖା କରାଯାଏ। ପୁରୁଷମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ତମାଖୁ ଶୁକ୍ରାଣୁର ଗୁଣବତ୍ତା, ସଂଖ୍ୟା ଏବଂ ଗତିଶୀଳତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ମହିଳାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହା ଡିମ୍ବାଣୁର ଗୁଣବତ୍ତା, ହରମୋନ୍ ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ପ୍ରଜନନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତମାଖୁ ପ୍ରଜନନ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଖରାପ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ।

ଏହାର ବ୍ୟବହାର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ଜଡିତ। କିଛି ଲୋକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଧୂମପାନ ସେମାନଙ୍କୁ ଚାପ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ କିନ୍ତୁ ନିକୋଟିନ୍ ନିର୍ଭରଶୀଳତାର ଏକ ଚକ୍ର ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯାହା ସମୟ ସହିତ ଅଧିକ ଚିନ୍ତା, ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ କଷ୍ଟ ଆଣିପାରେ। ସିଗାରେଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରତ୍ୟାହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଚାପ ଏବଂ ଅସ୍ଥିରତାର ଭାବନାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଯେକୌଣସି ବୟସରେ, ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର ଛାଡ଼ିବା ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ। ଛାଡ଼ିବାର ଲାଭଗୁଡ଼ିକ ଖୁବ୍ ଶୀଘ୍ର ଫଳପ୍ରଦ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିବ, ଯେପରିକି ଉନ୍ନତ ନିଦ, ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ, ଉତ୍ତମ ପ୍ରଜନନ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଭାବରେ ଜୀବନର ଉନ୍ନତ ଗୁଣବତ୍ତା।

କେବଳ ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ମୁଖ କର୍କଟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୀମିତ ନୁହେଁ

"ଯେତେବେଳେ ଲୋକମାନେ ତମାଖୁ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି, ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ, ମୁଖ କର୍କଟ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟା ସାଧାରଣତଃ ମନକୁ ପ୍ରଥମେ ଆସେ। ତଥାପି, ତମାଖୁର କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରଭାବ ଫୁସଫୁସ ବାହାରେ ବହୁ ଦୂରକୁ ବ୍ୟାପିଥାଏ, ଯାହା ବିଶ୍ୱର ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କ ଚର୍ମ, ନିଦ୍ରା, ପ୍ରଜନନଶକ୍ତି ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ। ତମାଖୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ହ୍ରାସ କରି ଚର୍ମର ବୟସକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିଥାଏ ଏବଂ କୋଲାଜେନକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ, ଯାହା ଫଳରେ କୁଞ୍ଚନ, ମଳିନତା, ବିଳମ୍ବିତ କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ଅକାଳ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ଦେଖାଯାଏ। ଧୂମପାନକାରୀମାନେ ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ସୋରିଆସିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥାର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି। ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଧୂମପାନ ମଧ୍ୟ ସମୟ ସହିତ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ନକାରାତ୍ମକ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ତମାଖୁ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ

ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ତମାଖୁ ଏକ ଜଟିଳ ସମ୍ପର୍କ ବଜାୟ ରଖନ୍ତି। ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତାର ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ନିକୋଟିନ୍ ନିର୍ଭରଶୀଳତା ପ୍ରାୟତଃ ସମୟ ସହିତ ମନୋଭାବ ଅସ୍ଥିରତାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିଦିଏ। ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର ଚିନ୍ତା, ଅବସାଦ, ଚିଡ଼ିଚିଡ଼ାପଣ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏହା ରକ୍ତରେ ଔଷଧର ସ୍ତରକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଶରୀରରେ ଅନ୍ୟ ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ ହ୍ରାସ ପାଏ।