ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି ? ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ ! ଏହି ରୋଗର ହୋଇପାରେ ଲକ୍ଷଣ...

Published By : Prameya-News7 Bureau | May 08, 2025 IST

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ ୦୮।୦୫: ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ଶରୀର ଭାରୀ  ଲାଗୁଛି କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି । ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଏହାକୁ ଆଦୌ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁନି । ଅନେକ ଲୋକ ସକାଳର ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଥକ୍କାପଣ, ଭୁଲ ଶୈଳୀରେ ଶୋଇବା କିମ୍ବା ବୟସ ବୃଦ୍ଧିର ଲକ୍ଷଣ ଭାବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି । 

କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ହୋଇପାରେ । ଯଦି ଏହାକୁ ସମୟରେ ଚିହ୍ନଟ କରାନଯାଏ, ତେବେ ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେବ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଲେ ଏହା କେଉଁ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ...

ସକାଳୁ ଶରୀରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା ଥାଇରଏଡର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜମ୍‌ରେ ମଧ୍ୟ ଶରୀରରେ କଠିନତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ସମସ୍ୟା ସାଧାରଣ, ବିଶେଷକରି ସକାଳେ । ଥକ୍କାପଣ, ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରିବା ହେଉଛି ଏହାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ। ଶରୀରରେ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନର ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଧୀର ହୋଇଯାଏ । ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଗଣ୍ଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ।

ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନର ଅଭାବ ଶରୀରର ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଧୀର କରିଦିଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଶରୀର ଭାରୀ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ ହୁଏ। ଥାଇରଏଡ୍ ଦୁର୍ବଳ ହେଲେ, ମାଂସପେଶୀରେ ସୂକ୍ଷ୍ମ-ପ୍ରଦାହ ହୋଇପାରେ । ଯାହା ସକାଳେ ଉଠିବା ସମୟରେ ଅଧିକ ଅନୁଭୂତ ହୁଏ। ବିଶେଷକରି ଆଣ୍ଠୁ, କାନ୍ଧ ଏବଂ ବେକରେ କଠିନତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ । ସାଧାରଣତଃ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ଏହା ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ । 

ଶରୀରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା ମାତ୍ରେ ଥାଇରଏଡ୍ ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ । ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ । ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଆୟୋଡିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ। ପ୍ରତିଦିନ ହାଲୁକା ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ କରନ୍ତୁ।

 

News7 Is Now On WhatsApp Join And Get Latest News Updates Delivered To You Via WhatsApp

Copyright © 2024 - Summa Real Media Private Limited. All Rights Reserved.