Prameya News7

Prameya News7, News7 Odia, Odisha Latest News, Odisha Current Headlines, Odisha News Online

ପ୍ରମୁଖ ଖବର
  • ବୈଠକ ପରେ ବୈଠକ କିନ୍ତୁ ଫଳ ଶୂନ ! ୧୯’ରେ ପୁଣି ଚାଷୀ-ସରକାର ଆଲୋଚନା
  • ||
  • ବରଗଡ଼: ବ୍ୟବସାୟୀଙ୍କ ଘରୁ ଲକ୍ଷାଧିକ ଟଙ୍କାର ସୁନା-ଗହଣା ଲୁଟ, ୩ ଲୁଟେରା ଗିରଫ
  • ||
  • ବ୍ରିସବେନ୍ ଟେଷ୍ଟ୍ : ପ୍ରଥମ ଦିନରେ ଲାବୁସେନଙ୍କ ଶତକ, କଙ୍ଗାରୁ ଟିମ୍ ୨୭୪/୫
  • ||
  • ଭୁବନେଶ୍ବର: ଗୁରୁତର-ଗର୍ଭବତୀ-ହସ୍ପିଟାଲରେ ଆଡମିଟ୍‌ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଦିଆଯିବ ନାହିଁ ଟିକା, ପରିବାର କଲ୍ୟାଣ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକ ଡାକ୍ତର ବିଜୟ ପାଣିଗ୍ରାହୀ
  • ||
  • ଶ୍ରମିକମାନଙ୍କ ସହ ମିଶି ମାଟି ଖୋଳିଲେ ଜିଲ୍ଲା ପ୍ରକଳ୍ପ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକ
  • ||
  • ଭୁବନେଶ୍ବର : ରାଜ୍ୟରେ ଆଉ ଦୁଇ ଜଣ କରୋନା ସଂକ୍ରମିତ ପ୍ରାଣ ହରାଇଲେ, ୧୮୯୮ ଛୁଇଁଲା ମୃତକଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା
  • ||
  • ଚିଲିକାରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି ଫ୍ଲୋରା ଫୋନା ସର୍ଭେ
  • ||
  • ଯାଜପୁର ଶିଶୁ ନିଖୋଜ ଘଟଣା: ନିଖୋଜ ପିହୁ ପରିବାରକୁ ଭେଟିଲେ ଏସ୍‌ପି ରାହୁଲ ପି.ଆର
  • ||
  • ନକଲି ସାମଗ୍ରୀର ପେଣ୍ଠସ୍ଥଳୀ ପାଲଟିଛି କଟକ, ପୁଣି ଅପମିଶ୍ରିତ ଗୁଣ୍ଡି ଜବତ
  • ||
  • ଗଞ୍ଜାମ: ଅଜଣା ଜନ୍ତୁ ଆତଙ୍କ, ଭୟଭୀତ ଅବସ୍ଥାରେ ସ୍ଥାନୀୟ ଲୋକେ
  • ||

ଶରୀରର ଏହି ଭାଗରେ ଦିଅନ୍ତୁ ମାତ୍ର ୬୦ ସେକେଣ୍ଡ ଚାପ , ଦୂର ହୋଇଯିବ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା

24/05/2019 at 3:12 PM

ମାତ୍ର ୬୦ ସେକେଣ୍ଡ ଆପଣଙ୍କ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିପାରେ।   ହୁଏତ ଆପଣ ବିଶ୍ବାସ କରି ନ ପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ତତଃ ଥରେ ପରଖି ପାରନ୍ତି। ଆମ ଶରୀର ନିଜେ ନିଜର ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ କରିବାର କ୍ଷମତା ରଖିଛି । ବାସ୍ ଆମେ ଥରଟିଏ ତାକୁ ସମସ୍ୟା ଜଣାଇଦେବା ଦରକାର। ଆପେ ଆପେ ଠିକ ହେବାକୁ ଲାଗିବ ଯନ୍ତ୍ରଣା ,ଆଉ ଆପଣ ବି  ଅନୁଭବ କରିବେ ପରିବର୍ତ୍ତନ। ଯେଉଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଆପଣ ପେନ କିଲର ନେଉଥିଲେ ତାହା ଚୁଟକିରେ ସମାପ୍ତ ହୋଇଯିବ।

ଶରୀରର ଏମିତି କିଛି ସ୍ଥାନ ରହିଛି ଯେଉଁଠି ସାମାନ୍ୟ ସ୍ପର୍ଷ କଲେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପରିଲକ୍ଷିତ ହୁଏ। ଯେପରି ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ହେଉଥିଲେ ନାକର ଠିକ ଉପରକୁ ଦୁଇ ଆଖିର କେନ୍ଦ୍ର ସ୍ଥଳରେ ସାମାନ୍ୟ ସ୍ପର୍ଷ ଦିଅନ୍ତୁ । ସେହି ଠାରେ ଆଙ୍ଗୁଠିର ଟିପକୁ ୬୦ ସେକେଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲଗାଇ ରଖନ୍ତୁ ଦେଖିବେ ପରିବର୍ତ୍ତନ। କିଛି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା କମିବାକୁ ଲାଗିବ ପରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭଲ ହୋଇଯିବ।

ସେହିଭଳି ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇ ହେଉଥିଲେ ଛବିରେ ଦେଖୁଥିବା ସ୍ଥାନରେ ସାମାନ୍ୟ ଚାପ ଦେଇ ଦେଖନ୍ତୁ ୬୦ ସେକେଣ୍ଡ ଅର୍ଥାତ ୧ ମିନଟ୍ ପରେ ଆପଣ କଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭ କରୁଛନ୍ତି। ତେବେ ଚାପଯେପରି ତୀବ୍ର ନ ହୁଏ ତାହା ନିଶ୍ଟିତ କରନ୍ତୁ। ନଚେତ ଗୋଟିଏ ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ ହେବା ବଦଳେ ନୂଆ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟାଟିଏ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଶରୀର ଏହି ସ୍ଥାନରେ ହର୍ମୋନାଲ ସିଷ୍ଟମର ସନ୍ତୁଳନ ରହିଛି । ଅତ୍ୟାଧିକ ଚାପ ଦ୍ବାର ଏହା ଅସନ୍ତୁଳିତ ହେବାର ମଧ୍ୟ ଅନେକ ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ।

   Related Posts