Prameya News7

Prameya News7, News7 Odia, Odisha Latest News, Odisha Current Headlines, Odisha News Online

ପ୍ରମୁଖ ଖବର
  • ଫୁଟବଲର ଡିଏଗୋ ମାରାଡୋନାଙ୍କ ପରଲୋକ, ୩ ଦିନ ପୂର୍ବେ ପାଳିଥିଲେ ୬୦ତମ ଜୟନ୍ତୀ
  • ||
  • ଦୈନିକ ଆକ୍ରାନ୍ତ ତୂଳନାରେ ଆଜି କମିଲା ସୁସ୍ଥ ସଂଖ୍ୟା, ୨୪ ଘଣ୍ଟାରେ କରୋନାରୁ ଆରୋଗ୍ୟ ହେଲେ ୭୨୮
  • ||
  • ଯୋଡାମୁଣ୍ଡ ଶିଶୁ କାଳିଆର ମୃତ୍ୟୁ, ଏସସିବିରେ ଦୀର୍ଘ ଦିନ ଧରି ଥିଲେ ଚିକିତ୍ସାଧୀନ, ସୁସ୍ଥ ଅଛି ଜଗା
  • ||
  • ପରିବାର ପାଇଁ ଏତିକି ସମ୍ପତ୍ତି ଛାଡି ଯାଇଛନ୍ତି କଂଗ୍ରେସର ଚାଣକ୍ୟ ଅହମଦ ପଟେଲ
  • ||
  • ଭୁବନେଶ୍ୱର : ରାଜ୍ୟରେ ଆଉ ୧୬ କରୋନା ସଂକ୍ରମିତ ପ୍ରାଣ ହରାଇଲେ, ମୃତକଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ୧୬୮୭ରେ ପହଞ୍ଚିଲା
  • ||
  • ଭୁବନେଶ୍ୱର : ରାଜ୍ୟରେ ଚିହ୍ନଟ ହେଲେ ୭୩୦ କରୋନା ସଂକ୍ରମିତ, ୩୧୬୦୦୧ରେ ପହଞ୍ଚିଲା ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା
  • ||
  • ଭୁବନେଶ୍ୱର : ରାଜ୍ୟରେ ଦ୍ୱିତୀୟ AIIMS ପ୍ରତିଷ୍ଠା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତାବ, କେନ୍ଦ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚିବଙ୍କୁ ଚିଠି ଲେଖିଲେ ମୁଖ୍ୟ ଶାସନ ସଚିବ
  • ||
  • ପୁରୀ : ବାହାର ଭକ୍ତଙ୍କୁ ପୁରୀ ମନା, ନାଗାର୍ଜୁନ ବେଶ ପାଇଁ ଜିଲ୍ଲା ପ୍ରଶାସନର କଟକଣା
  • ||
  • ଭିଜିଲାନ୍ସ ଜାଲରେ ଓଡିଶା ବନୀକରଣ ଅତିରିକ୍ତ ପିସିସିଏଫ୍, ଭୁବନେଶ୍ବରର ୫ଟି ଓ ମୁମ୍ବାଇ ଏବଂ ପୁନେର ୭ଟି ସ୍ଥାନରେ ଚଢାଉ
  • ||
  • କଂଗ୍ରେସର ବରିଷ୍ଠ ନେତା ଅହମଦ ପଟେଲଙ୍କ ପରଲୋକ : କରୋନାରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇ ଚାଲିଥିଲା ଚିକିତ୍ସା
  • ||

ଗଜା ମୁଗ: ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଯେତିକି ହିତକର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସେତିକି ଲାଭଦାୟକ, ଏମିତି କରନ୍ତୁ ବ୍ୟବହାର

27/08/2020 at 8:50 PM

ଭୁବନେଶ୍ୱର ୨୭/୦୮ : ଗଜା ମୁଗ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ହିତକର | ଡାକ୍ତର ମଧ୍ୟ ଗଜା ମୁଗ ସେବନ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି | ଏହା ଶରୀରକୁ ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ପୋଷଣ ଯୋଗାଇଥାଏ | ଜାଗା ମୁଗରେ ଗ୍ରେନ, ଡାଲି, ମଞ୍ଜି ପି ଫଳ ସାମିଲ ଥାଏ | ଏହା ପ୍ରାକୃତିକ ଭିଟାମିନର ସ୍ରୋତ | ଏହା ଅମିନୋ ଏସିଡ, ଫେଟି ଏସିଡ, ନେଚୁରାଲ ସୁଗର, ମିନେରାଲ, ଭିଟାମିନ ଓ ଏଞ୍ଜାଇମର ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ସନ୍ତୁଳନ | ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହ ଏହା କେଶ ଓ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ | ଏହା କେଶର ଗ୍ରୋଥକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ | ଫଳରେ କେଶ ଝାଡ଼ିବା ବନ୍ଦ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ କେଶ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଥାଏ |

ସୁନ୍ଦର ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଗଜା ମୁଗ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲଭଦାୟୀ | ଡାଏଟରେ ଗଜା ମୁଗକୁ ସାମିଲ କରିବା ଉଭୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ହିତକାରକ | ଏକ ଶରୀରରେ ଥିବା ଟକ୍ସିନରୁ ମୁକ୍ତ ହେବା ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |  

ଗଜା ମୁଗରେ ଥିବା ସେଲେନିୟମ୍ ସ୍କାଳ୍ପରେ ଥିବା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆକୁ ନଷ୍ଟ କରିଥାଏ | ଯାହାଫଳରେ ରୁପି ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ | ଏହା ସ୍କାଳ୍ପରୁ ମୃତ କୋଷକୁ ମଧ୍ୟ ବାହାର କରିବା କାମ କରିଥାଏ | ଫଳରେ ସ୍କାଳ୍ପରେ କୌଣସି ପ୍ରକାର ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇନଥାଏ | ଏହା ସହ କେଶ ମଧ୍ୟ ବଢିଥାଏ |

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚୁଟି ବହୁତ ଝଡ଼ୁଥାଏ ତାହେଲେ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ଗଜା ମୁଗ ଖାଆନ୍ତୁ | ଏଠାରେ ବହୁ ମାତ୍ରାରେ ଭିଟାମିନ-ସି ରହିଛି | ଏହାଦ୍ୱାରାରେ ସ୍କାଳ୍ପରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ମଧ୍ୟ ଭଲ ହୋଇଥାଏ | ଫଳରେ ଚୁଟି ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ |

ତ୍ୱଚାକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ଗଜା ମୁଗ ଖାଇବା ଉଚିତ | ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ଗଜା ମୁଗରେ ଟମାଟୋ ଓ କାକୁଡି ଟୁକୁଡା ଟୁକୁଡା କରି କାଟି, ସେଥିରେ ଲେମ୍ବୁ ରସ ମିଶାଇ ଖାଇଲେ ତ୍ୱଚାର ଶୁଷ୍କତା ଦୂର ହୋଇଥାଏ | ଏହା ଚର୍ମର ଦୁର୍ବଳତା ମଧ୍ୟ ଦୂର ହୁଏ |

(ବି: ଦ୍ର: ଏହା ସାଧାରଣ ତଥ୍ୟ ଉପରେ ଆଧାରିତ, ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ)

   Related Posts