Prameya News7

Prameya News7, News7 Odia, Odisha Latest News, Odisha Current Headlines, Odisha News Online

ପ୍ରମୁଖ ଖବର
  • ୨୪ ଘଣ୍ଟାରେ ରାଜ୍ୟରେ ଚିହ୍ନଟ ହେଲେ ୧୦୫ କରୋନା ସଂକ୍ରମିତ, ୧୦୫୦୩୫୪ରେ ପହଞ୍ଚିଲା ସଂଖ୍ୟା
  • ||
  • ରାଜ୍ୟରେ ଆଉ ଜଣଙ୍କ ଜୀବନ ନେଲା କରୋନା, ମୃତ୍ୟୁସଂଖ୍ୟା ୮୪୨୩କୁ ବୃଦ୍ଧି
  • ||
  • ଦେଶରେ ୨୪ ଘଣ୍ଟାରେ ବାହାରିଲେ ୮ ହଜାରରୁ ଅଧିକ କରୋନା ପଜିଟିଭ୍, ୨୧୧ ମୃତ
  • ||
  • ଗୁଜୁରାଟରେ ଓମିକ୍ରନ ଗଞ୍ଜାମକୁ ବିପଦ : ବଢିବ ସଂକ୍ରମଣ ! ସତର୍କ କଲା ପ୍ରଶାସନ
  • ||
  • ଡ୍ରାଇଭରଙ୍କୁ ମାଗିଲେ ଲାଞ୍ଚ, ନଦେବାରୁ ଆକ୍ରମଣ କରି କଲେ ଲହୁଲୁହାଣ
  • ||
  • ଆଉ ବର୍ଷା ନାହିଁ, ବଦଳିବ ପାଗ : ୧୧ରୁ କମିଯିବ ଶୀତ
  • ||
  • ଆସୁଛନ୍ତି ପୁଟିନ : ମୋଦୀଙ୍କୁ ଭେଟିବେ, ବହୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରସଙ୍ଗ ଉପରେ ହେବ ଆଲୋଚନା
  • ||

ତ୍ୱଚାର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଅଦା, ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି…

31/12/2019 at 3:38 PM

ନିୟମିତ ଭାବେ ଅଦା ସେବନ କଲେ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ତଥା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ। ଅଦା ଏକ ଏମିତି ଜିନିଷ ଯାହା ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇଲେ ଅନେକ ଫାଇଦା ମିଳେ। ଅଦାରେ ଭରପୁର ମାତ୍ରାର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି। ସାଧାରଣତଃ ଅଦା ରୋଶେଇ ଘରେ ଉପଲବ୍ଧ ଥାଏ। ସମସ୍ତେ ଅଦାକୁ ମସଲା ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଅଦାରେ ଅନେକ ମାତ୍ରାର ପ୍ରୋଟିନ, ଆଇରନ, କ୍ୟାଲସି୍ୟମ ଭଳି ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି।

ଅଦା ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଅଦା ଥଣ୍ଡା, କାଶ, ମୁଣ୍ଡବଥା ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ। ତେବେ ଅଦାର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଅଦା ଖାଇଲେ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଅଦା ଚା’ ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ ଭଲ ହୋଇଥାଏ। ନିୟମିତ ଭାବେ ଅଦା ସେବନ କଲେ ଶରୀରର ସବୁ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଠିକ୍‌ ଭାବେ ହୋଇଥାଏ।

ମଧୁମେହ ରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ ଥିବା ଲୋକେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଅଦା ଖାଇଲେ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ ଅଦା ଖାଇଲେ କିଡନୀ ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ମଧ୍ୟ କମ୍‌ ଥାଏ। ତ୍ୱଚାର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବଢ଼ାଇବାରେ ସହଯୋଗ କରେ ଅଦା । ପ୍ରତିଦିନ ଖାଲିପେଟରେ ଅଳ୍ପ ଅଦା ଖାଇଲେ ତ୍ବଚାର ଚମକ୍‌ ବଢେ ଓ ଚେହେରା କୋମଳ ହୋଇଥାଏ।

 

 

   Related Posts