Prameya News7

Prameya News7, News7 Odia, Odisha Latest News, Odisha Current Headlines, Odisha News Online

ପ୍ରମୁଖ ଖବର
  • ରାଜଧାନୀ ଦିଲ୍ଲୀରେ ‘ଓମିକ୍ରନ’ ଆତଙ୍କ ! ବିଦେଶ ଫେରନ୍ତା ୧୨ ରୋଗୀ LNJPରେ ଭର୍ତ୍ତି
  • ||
  • ଦେଶରେ ୨୪ ଘଣ୍ଟାରେ ବାହାରିଲେ ୯ ହଜାରରୁ ଅଧିକ କରୋନା ପଜିଟିଭ୍, ୩୯୧ ମୃତ
  • ||
  • ଓ୍ୱାଙ୍ଖଡେ ଟେଷ୍ଟରେ ମୁହାଁମୁହିଁ ହେବେ ଭାରତ ଓ ନ୍ୟୁଜିଲାଣ୍ଡ : ଫେରିଲେ ବିରାଟ, ଦେଖିବାକୁ ମିଳିବ ରୋମାଞ୍ଚକର ଫାଇଟ୍
  • ||
  • ପାଟଣା ରେଞ୍ଜରେ ହାତୀ ଆତଙ୍କ, ନଷ୍ଟ କରୁଛନ୍ତି ପାଚିଲା ଧାନ
  • ||
  • ଓଡିଶାରେ ବିରଳ ଘଟଣା : ଯୁବକଙ୍କ ପେଟରୁ ବାହାରିଲା ଭ୍ରୂଣ, ୫ ଘଣ୍ଟାର ଅପରେସନ ପରେ ବାହାର କଲେ ଡାକ୍ତର
  • ||
  • ଚିନ୍ତା ବଢାଇଲା ଓମିକ୍ରନ, ଦକ୍ଷିଣ ଆଫ୍ରିକାରେ ଲକଡାଉନ୍: ଭାରତରେ ମଧ୍ୟ ସ୍ଥିତି ସାଂଘାତିକ
  • ||
  • ଓଡିଶାରେ ଘସି ହୋଇଯିବ ଜଓ୍ୱାଦ ! ଉପକୂଳରେ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା, ୯୦ କିମି ବେଗରେ ବହିବ ପବନ
  • ||
  • ଚୋରା କାରବାରରେ ନାବାଳକ : ନବମ ଶ୍ରେଣୀ ଛାତ୍ରଙ୍କ ବ୍ୟାଗରୁ ମିଳିଲା ୨ କେଜି ଅଫିମ
  • ||

୮ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଶୋଉଛନ୍ତି କି ? ହୋଇପାରେ ହୃଦଘାତ

18/12/2019 at 10:03 AM

ଯେଉଁମାନେ ସବୁଦିନ ରାତିରେ ୯ ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ଅଧିକ ଶୋଇଥାଆନ୍ତି ସେମାନଙ୍କୁ ହୃଦଘାତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ଦୀର୍ଘ ସମୟ ବିଶ୍ରାମ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ।

ଏକ ଅନୁଧ୍ୟାନରୁ ଜଣାଯାଇଛି ଯେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଶୋଇବା ଦ୍ବାରା ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟୋଲ ସ୍ତରରେ ପ୍ରତିକୂଳ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଅଣ୍ଟା ଚଉଡ଼ା ହୋଇଥାଏ।

ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ନିଦ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଜୀବନଶୈଳୀର ପରିଣାମ ହୋଇଥାଏ।  

   Related Posts