Prameya News7

Prameya News7, News7 Odia, Odisha Latest News, Odisha Current Headlines, Odisha News Online

ପ୍ରମୁଖ ଖବର
  • ଲିଙ୍ଗରାଜ ମନ୍ଦିରରେ ସର୍ବସାଧାରଣ ଦର୍ଶନ ବନ୍ଦ, ବହୁ ସେବାୟତ କୋଭିଡ୍‌ ପଜିଟଭ୍‌ ଚିହ୍ନଟ
  • ||
  • କେକେଆରକୁ ୨୦୫ ରନ୍‌ର ବିଜୟ ଲକ୍ଷ ଦେଲା ଆରସିବି
  • ||
  • କରୋନା ଯୋଗୁଁ ପଶ୍ଚିମବଙ୍ଗରେ ନିଜର ସବୁ ରାଲି ବାତିଲ କଲେ ରାହୁଲ ଗାନ୍ଧୀ: ସୋସିଆଲ ମିଡ଼ିଆରେ ହେଉଛି ପ୍ରଶଂସା
  • ||
  • ଏପ୍ରିଲରେ ଭୟାବହ ରୂପ ନେଇଛି କରୋନା: ୧୮ ଦିନରେ ୨୬ ଲକ୍ଷରୁ ଅଧିକ ମାମଲା
  • ||
  • ଦାରିଙ୍ଗବାଡ଼ି : ଭାରସାମ୍ୟ ହରାଇ ବାଇକ୍ ଦୁର୍ଘଟଣାଗ୍ରସ୍ତ : ନାବାଳକ ମୃତ, ୨ ଗୁରୁତର
  • ||
  • JEE ମେନ୍‌ ୨୦୨୧ ସ୍ଥଗିତ, ସଂକ୍ରମଣ ବୃଦ୍ଧିକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ନେସନାଲ୍ ଟେଷ୍ଟିଂ ଏଜେନ୍ସିର ନିଷ୍ପତ୍ତି
  • ||
  • କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ ଚିନ୍ତା, ଆଗୁଆ ପଦକ୍ଷେପ : ୪ରୁ ୫ ଗୁଣ ବଢିବ ବେଡ୍ ସଂଖ୍ୟା
  • ||
  • ରାଜ୍ୟରେ କରୋନା ନେଲା ଆଉ ୨ ଜଣଙ୍କ ଜୀବନ, ୧୯୪୪ରେ ପହଞ୍ଚିଲା ମୃତ୍ୟୁସଂଖ୍ୟା
  • ||
  • ମିଳିଲାନି ଅମ୍ଳଜାନ, ଜୀବନ ହାରିଲେ ୬ କରୋନା ଆକ୍ରାନ୍ତ
  • ||
  • ଜୟପୁର ସବ୍ ଜେଲରେ ରେଡ୍, ଏସ୍‌ପି ଓ ଉପ ଜିଲ୍ଲାପାଳ ସାମିଲ
  • ||

ମୋଟାପଣ ଦୁର କରିବ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ମଞ୍ଜି, ମାତ୍ର ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହରେ ଦେଖାଇବ କରାମତି

8/04/2021 at 9:20 AM

ଭୁବନେଶ୍ୱର ୦୮/୦୪: ପ୍ରାୟତଃ  ଲୋକମାନେ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଖାଇବା ପରେ ତାର ମଞ୍ଜିକୁ ଫୋପାଡି ଦେଇଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଯେଉଁ ମଞ୍ଜିକୁ ଅଦରକାରୀ ଭାବି ଫୋପାଡି ଦେଉଛନ୍ତି ବାସ୍ତବରେ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟପାଇଁ  କୈଣସି ବରଦାନ ଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ । ଜାଣି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ମଞ୍ଜି ଏକ ସପ୍ତାହରେ ଆପଣଙ୍କ ଅନେକ କିଲୋ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ । ତେବେ ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ମଞ୍ଜି କିପରି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ।

Do you know the health benefits of papaya seeds?

ଅମୃତଭଣ୍ଡାରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ମିନେରାଲ୍ସ ଏବଂ ଖୁବ୍ କମ୍ କ୍ୟାଲୋରୀ ଥାଏ । ଅମୃତଭଣ୍ଡାରେ ମିଳୁଥିବା ଏନଜାଇମଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ବ୍ୟାଡ୍ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ । ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ, ଆପଣ ୧୦ ରୁ ୧୫ ଦିନ ଏକ ଚାମଚ ଶୁଖିଲା ଅମୃତଭଣ୍ଡା ମଞ୍ଜିରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ପାଉଡର ଖାଇବା ଉଚିତ୍ । ଏକ ଦିନରେ ମାତ୍ର ୫ ରୁ ୮ ଗ୍ରାମ ମଞ୍ଜି ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ।

Papaya seed fruit for planting on table background, Seeds Ripe - stock  photo | Crushpixel

ଅମୃତଭଣ୍ଡା ମଞ୍ଜିରେ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍ ଗୁଣ ରହିଥିବାରୁ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାର ଚମକକୁ ବଜାୟ ରଖିବା ସହିତ ରିଙ୍କଲ୍ ଦୂରେଇ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ।  ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଏହାର ମଞ୍ଜିକୁ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ସହିତ ଚୋବାଇବା ଖାଆନ୍ତୁ । ଏହା ପରେ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ । ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମରେ କୁଞ୍ଚନ ଏବଂ ଫାଇନ୍ ଲାଇନ୍ ଦେଖାଯିବ ନାହିଁ ।

What are the health benefits of papaya seeds - Simplicity

ଅମୃତଭଣ୍ଡା ମଞ୍ଜିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ହଜମକାରୀ ଏନଜାଇମ୍ ଥାଏ ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ସୁସ୍ଥ ହଜମ ପାଇଁ, ସୂର୍ଯ୍ୟ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ମଞ୍ଜି ଶୁଖାଇ ତାହାର ପାଉଡର ପ୍ରସ୍ତୁତ୍ କରନ୍ତୁ । ଏହି ପାଉଡରକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଖାଆନ୍ତୁ ।

   Related Posts