Prameya News7

Prameya News7, News7 Odia, Odisha Latest News, Odisha Current Headlines, Odisha News Online

ପ୍ରମୁଖ ଖବର
  • କମୁଛି କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ, ସୁସ୍ଥ ହୋଇ ଘରକୁ ଫେରିଲେ ଆଉ ୬୬୯ ଆକ୍ରାନ୍ତ
  • ||
  • ସରକାର ଓ କୃଷକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରଥମ ବୈଠକ ବିଫଳ: ପୁଣି ଡିସେମ୍ବର ୩ରେ ଉଭୟ ପକ୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଆଲୋଚନା, ଜାରି ରହିବ ଆନ୍ଦୋଳନ
  • ||
  • ସୋର : ବାଇକ୍ ଉପରେ ମାଡିଗଲା କାର୍, ୩ ଗୁରୁତର
  • ||
  • କଣ୍ଟାବାଞ୍ଝି : ରାସ୍ତା କଡ ସିମେଣ୍ଟ ଖୁଣ୍ଟରେ ପିଟିହେଲା ବାଇକ୍ଦୁ, ଦୁଇ ମୃତ, ଜଣେ ଗୁରୁତର
  • ||
  • ଭଦ୍ରକ : ଟ୍ରକ୍‌କୁ ୮୭ ହଜାର ଟଙ୍କା ଫାଇନ୍, ପରମିଟ୍ ନଥାଇ ପରିବହନ ହେଉଥିଲା ଅଧିକ ଓଜନର ସାମଗ୍ରୀ
  • ||
  • ଆଠମଲ୍ଲିକ : ବାଇକ୍‌କୁ ଧକ୍କା ଦେଲା ପିକ୍‌ଅପ୍ ଭ୍ୟାନ୍, ଦୁଇ ବାଇକ୍ ଆରୋହୀଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ
  • ||
  • ସୋର : ଟ୍ରକ୍ ଚାପାରେ ମା’ ମୃତ, ବାପା-ପୁଅ ଗୁରୁତର
  • ||
  • ସାନଖେମୁଣ୍ଡି : ଦାଦା ବଟି ମାଗିବା ଅଭିଯୋଗରେ ଯୁବକ ଗିରଫ, ମାଉଜର ଓ ଅଫୁଟା ଗୁଳି ଜବତ
  • ||
  • ରାଜ୍ୟରେ ଆଉ ୫ କରୋନା ସଂକ୍ରମିତ ପ୍ରାଣ ହରାଇଲେ, ୧୭୪୪ରେ ପହଞ୍ଚିଲା ମୃତକଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା
  • ||
  • ରାଜ୍ୟରେ ଚିହ୍ନଟ ହେଲେ ୩୭୮ କରୋନା ସଂକ୍ରମିତ, ୩୧୯୧୦୩ରେ ପହଞ୍ଚିଲା ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା
  • ||

ବାଇଗଣ ଖାଇବା ଏହି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବିଷ ହୋଇପାରେ

14/10/2019 at 5:19 PM

ବାଇଗଣ ଏକ ଏମିତି ପରିବା ଯାହା ସବୁ ଋତୁରେ ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ ହୋଇଥାଏ। ହେଲେ ଶୀତ ଦିନରେ ବାଇଗଣ ଖାଇବା ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏଥିରେ ଏମିତି କିଛି ଲାଭଦାୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ବ ରହିଛି ଯାହା ଅନ୍ୟ ପରିବାରେ ନଥାଏ। ହେଲେ ବାଇଗଣ ଖାଇବା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇନଥାଏ।

ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ବାଇଗଣ ଖାଇବା ବିଷ ଖାଇବାଠୁ କମ ନୁହେଁ। ବାଇଗଣରେ ସୋଲେନିନ ନାମକ ବିଷାକ୍ତ ତତ୍ତ୍ବ ରହିଛି। ସେଥିପାଇଁ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ବାଇଗଣ ଖାଇଲେ ପେଟ କଟା, ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା, କୁଣ୍ଡିଆ, ହାଡ ଗଣ୍ଠି ବଥା ହେବା ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ବାଇଗଣ ଖାଇଲେ ଥାଇରଏଡ ସମସ୍ୟା ବଢିପାରେ।

ଏଥିପାଇଁ ବାଇଗଣ କମ ଖାଇବା ଉଚିତ। ବାଇଗଣରେ ଅକ୍ଜେଲେଟ ତତ୍ତ୍ବ ଅଛି ଯାହା କିଡନୀରେ ପଥର ହୋଇଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଖାଇବା ଅନୁଚିତ୍‌। ଅକ୍ଜେଲେଟ ଦ୍ବାରା ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲସିଅମ ମାତ୍ରା କମିଥାଏ। ଫଳରେ ଦାନ୍ତ ଓ ହାଡ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଥାଏ।  

ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ମାତ୍ରାର ବାଇଗଣ ଖାଇବା ଅନୁଚିତ୍‌।ଶରୀରେ ରକ୍ତ କମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ବାଇଗଣଠୁ ଦୂରାଇ ରହିବା ଜରୁରୀ। ନେନୁସିନ୍‌ କାରଣରୁ ଶରୀରେ ରକ୍ତଶିକୁଳି ହୋଇପାରେ । ପ୍ରାୟତଃ ରକ୍ତଦାନ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ବାଇଗଣ ଖାଇବା ଅନୁଚିତି୍‌। ପ୍ରତିଦିନ ଔଷଧ ଖାଉଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ବାଇଗଣ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଖାଇବା କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ।

 

   Related Posts