Prameya News7

Prameya News7, News7 Odia, Odisha Latest News, Odisha Current Headlines, Odisha News Online

ପ୍ରମୁଖ ଖବର
  • ସାଧାରଣ ଜନତାଙ୍କ ପାଇଁ ବଢ଼ିଲା ଚିନ୍ତା : ପିଆଜ କିଲୋ ୧୦୦ ଟଙ୍କା !
  • ||
  • ରାସ୍ତା ଝାଡୁମାରି ପ୍ରଶଂସା ସାଉଁଟିଥିବା ଟ୍ରାଫିକ୍ କନେଷ୍ଟବଳ ଲଳିତ ମୋହନ ରାଉତ ସମ୍ମାନୀତ
  • ||
  • ଲେମ୍ବୁ ପାଣିରେ ସନ୍ଧବ ଲୁଣ ମିଶାଇ ସେବନ କଲେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହୋଇଥାଏ ଓଜନ
  • ||
  • ଆକର୍ଷଣୀୟ ଚାକିରୀ: ବିସ୍କୁଟ୍ ଚାଖିବାକୁ ମିଳିବ ୪୦ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା ଦରମା
  • ||
  • ଭକ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଖୁସି ଖବର, ପୁରୀ ଶ୍ରୀମନ୍ଦିରରେ ମିଳିବ ମହାପ୍ରସାଦ ମିଳିବ
  • ||
  • ପୂଜା ପାଇଁ କଟକ ସହରରେ ମୁତୟନ ହେବେ ୩୦ପ୍ଲାଟୁନ ପୋଲିସ ଫୋର୍ସ
  • ||
  • ସମ୍ବଲପୁର ପଡିଆବାହଲରେ ଟ୍ରକ୍ ଚାପାରେ ମା’ ଓ ଶିଶୁପୁତ୍ରର ମୃତ୍ୟୁ
  • ||
  • ଅପରାହ୍ନ ୪ଟାରେ ରାଜ୍ୟବାସୀଙ୍କୁ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ସମ୍ବୋଧନ
  • ||
  • ସଞ୍ଜୁ ବାବାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ନେଇ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଲା ବଡ ଖବର
  • ||
  • ବ୍ରହ୍ମୋସ୍ ମିସାଇଲ୍ ପରୀକ୍ଷଣରେ ଭିଡିଓ ଜାରି କଲା ଭାରତୀୟ ନୌସେନା
  • ||

ପେଟ ମାଲିସ କରିଲେ ହୋଇଥାଏ ଏହି ସବୁ ଫାଇଦା, ଜାଣନ୍ତୁ କଣ

3/07/2019 at 5:00 PM

ପେଟ ମାଲିସ କରିବା ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଉଷୁମ୍‌ ତେଲରେ ପେଟ ମାଲିସ କରିଲେ ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ। ତେବେ ପେଟ ମାଲିସ କରିବାର ଏହି ୪ଟି ମୁଖ୍ୟ ଫାଇଦା ।

୧- ପ୍ରତିଦିନ ଉଷୁମ୍‌ ତେଲରେ ପେଟ ମାଲିସ କରିଲେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୁଏ ଓ ପେଟ ଭଲ ଭାବେ ସଫା ହୋଇଥାଏ।

୨- ଯେଉଁମାନେ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଅବଶାଦରେ ରୁହନ୍ତି ସେମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ପେଟ ମାଲିସ କରିବା ଉଚିତ୍‌। ଏହା ଦ୍ବାରା ଆରାମ ମିଳିଥାଏ ଓ ମନ ଶାନ୍ତ ରହେ।

 ୩- ସବୁବେଳେ ପେଟ ମାଲିସ କରିଲେ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଠିକ ହୋଇଥାଏ। କାରଣ ମାଲିସ କଲେ ଖାଇବା ଭଲ ଭାବେ ହଜମ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଦ୍ବାରା ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ଦୂର ହୋଇଥାଏ।

୪- ପ୍ରତିଦିନ ପେଟ ମାଲିସ କରିଲେ ପେଟର ଚର୍ବି ଧିରେ ଧିରେ କମିଥାଏ। ଫଳରେ ଶରୀରର ଓଜନ ମଧ୍ୟ କମିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

 

   Related Posts