ମଧ୍ୟପ୍ରଦେଶ ୧୩/୦୫: ଗୋଟିଏ ପଟେ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ ହେତୁ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ପ୍ରାଣ ହରାଉଥିବା ବେଳେ ଅନ୍ୟ ପଟେ ଦେଶରେ ଅନେକ ବୃଦ୍ଧ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଏହି ବିପଜ୍ଜନକ ଜୀବାଣୁକୁ ପରାସ୍ତ କରୁଛନ୍ତି। ମଧ୍ୟପ୍ରଦେଶର ବେତୁଲରୁ ଏହିପରି ଆଉ ଏକ ଉଦାହରଣ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି ।

{"width":755,"height":424}

ବାସ୍ତବରେ, ୧୦୩ ବର୍ଷୀୟ ସ୍ୱାଧୀନତା ସଂଗ୍ରାମୀ ଯୋଦ୍ଧା ବିରଦୀଚନ୍ଦ ଗୋଠୀ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣକୁ ପରାସ୍ତ କରିଛନ୍ତି । ସେ ମଧ୍ୟପ୍ରଦେଶର ବେତୁଲର ନିବାସି ଏବଂ ଆଧାର କାର୍ଡ ଅନୁଯାୟୀ ବିରଦୀଚନ୍ଦ ଗୋଠୀଙ୍କର ଜନ୍ମ ତାରିଖ ନଭେମ୍ବର ୨, ୧୧୭ ।

ଏପ୍ରିଲ୍ ୫ ରେ ବିରଦୀଚନ୍ଦ ଗୋଠୀ କରୋନା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇଥିଲେ, ଯାହା ପରେ ତାଙ୍କୁ ଘରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିଲା। ଗୋଠୀ କହିଛନ୍ତି ଯେ କରୋନା ସଂକ୍ରମିତ ହେବା ପରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ମୋତେ ଚିକିତ୍ସା କରିଥିଲେ। ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଘରେ କାମ କରୁଥିବା ଲୋକମାନେ ସହଯୋଗ କରିଥିଲେ । ମୁଁ ମଧ୍ୟ ଏହି ରୋଗରେ ଖୁସି ରହିଥିଲି ଏବଂ ସରଳ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଥିଲି, ତେଣୁ ମୁଁ କରୋନାକୁ ପରାସ୍ତ କରିପାରିଲି ।

{"width":765,"height":510}

ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଭଗବାନଙ୍କ କୃପାରୁ ମୁଁ ଭଲ ଅଛି। ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ମୁଁ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ଭଲ ଏବଂ ଖୁସି ରହିଲି । ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ସଠିକ ଭାବରେ ରଖିଲି । ତେଣୁ, ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇଗଲି । ଗୋଠୀ କହିଛନ୍ତି ଯେ ମୋର ପିଲାଦିନରୁ ରୁଟିନ୍ ଭଲ ଅଛି। ମୁଁ ସକାଳେ ଶୀଘ୍ର ଉଠେ, ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଏବଂ ସରଳ ଖାଦ୍ୟ, ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ, ପଢା ପଢି ଏବଂ ମୋର ସମସ୍ତ କାମକୁ ଖୁସି ମନ ସହିତ କରେ । କିନ୍ତୁ ସମ୍ପ୍ରତି ଲୋକମାନେ ପରିବର୍ତ୍ତିତ ସମୟରେ ନିଜକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରୁଛନ୍ତି ।

{"width":770,"height":433}

ଲୋକଙ୍କ ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଆଜିର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଭାବେ ଦୁର୍ବଳ କରୁଛି। ତେଣୁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏକ ସରଳ ଜୀବନ ,ସରଳ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ । ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ କର ଏବଂ ନିତ୍ୟକର୍ମରେ ଉନ୍ନତି କରି ଖୁସି ହୁଅ । ଏହା ସହିତ ଆମେ କରୋନାକୁ ପରାସ୍ତ କରିପାରିବା ।